本日 1791 人 - 昨日 3618 人 - 累計 1549261 人 サイトマップ
  • 記事検索

RSS

ボルタリングで汗をかく

画像 今日は、ボルタリングでトレーニングをしました。

 信州小布施にあるオブセ・オープン・オアシスで、ボルタリングに汗を流してきました。

 この三連休は、北信濃も天候はまずまずで、スキーや登山に行かれた方も多かったと思いますが、ボルタリングで自分の体力と技術を確認することも大事。

 30分もやれば腕もパンパンで、運動不足を実感します。

 自分の体の重さも実感する時です。

 


関連記事
今週第48回上高地開山祭 (04月25日)
北アの空撮動画が公開されている (04月23日)
大町秋山登山相談所開設 (09月16日)
主な山開きに日程 (04月28日)
御嶽山9合目まで入山可能に (09月15日)
このエントリーをはてなブックマークに追加 Check

前の記事 次の記事
COMMENT
まだコメントはありません。
name.. :記憶する
e-mail.. (必須)

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):